ثبت نام در تست رایگان پارکور تهران ثبت نام در تست رایگان پارکور تهران ثبت نام در تست رایگان پارکور تهران
دوره تخصصی پارکور و فری رانینگ
parkourcity
مطالب مرتبط

مطالبمرتبط

parkourcity
جدیدترین مطالب
parkour it's a lifestyle
20 خرداد 1405

آموزش هنداستند | به عنوان بدنسازی های پارکور و کاربردهایی دیگر

یکی از حرکات پرطرفدار به عنوان بخشی از پارکور و بدنسازی های پارکور حرکت زیبای هنداستند یا بالانس است.

این تکنیک در پارکور و فری رانینگ کاربردهای فراوانی دارد که می توان از آن جهت کمک به یادگیری تکنیک های پیشرفته در پارکور حرفه ای مانند: دبل کنگ، نیم پشتک، آنجل درآپ و… استفاده کرد.

Untitlم455 compressed

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *