توضیحات

دوره آموزش آنلاین پارکور (6 تکنیک محبوب) گلچینی از بهترین حرکات، ارائه شده از گروه پارکورسیتی به همراه پشتیبانی آنلاین

ورزش پارکور پر از تکنیک های فراوانی است که در بین آن ها شش تکنیک وجود دارد که از همه مهمتر و جذاب تر  و آسان تر است و تهیه این دوره آموزش آنلاین پارکور برای شما که مشتاق پیشرفت و رسیدن به کمالات در این رشته ی نوظهور  هستید، ضروری است و از طرفی یادگیری آن برای تمامی افراد با هر سن و با هر مقدار آمادگی جسمانی مقدور است. امروزه با گشترش کلاس های آنلاین می توان در هر زمان و مکان در بستر فضای اینترنت مطالب جدید آموخت و مهارت های خود را افزایش داد، ورزش پارکور هم از این قائده مستثنی نیست.

در این دوره ی فوق العاده شما یاد می گیرید که یک پارکورکار حرفه ای و یا یک مربی ماهر در این رشته شوید و به راحتی این حرکات جذاب را یادبگیرید و به دوستان و هم تمرینی های خود یاد دهید و شادمانی و لذت و همچنین درآمد بالا را برای خود ایجاد کنید، شیوه ی تمرین در این دوره به دو نوع می باشد: تک نفره و دونفره با یار تمرینی که هر دو نوع از عالی ترین و موثرترین روش های یادگیری حال حاضر دنیا می باشد.

به دنیای پارکور و فری رانینک خوش آمدید، این دوره ی آنلاین آموزشی اولین قدمی است که به شما کمک بزرگی خواهد کرد تا با اصول اصلی موفقیت در پارکور  آشنا شوید فارغ از اینکه در چه شهر یا روستایی در ایران زندگی می کنید، زیرا این تکنیک ها  از پایه ای ترین و اصلی ترین ارکان موفقیت تمام پارکورکاران حرفه ای در جهان است. که با روش هایی جدید و کارآمد  و آسان  ارائه شده است.

محمد بی پروا مربی با سابقه پارکور در این دوره ی پرهیجان همراه شماست تا تجربیات چندین ساله خود را  منتقل کند، همچنین ما در گروه پارکورسیتی آماده ی دریافت نظرات و پرسش های شما از طریق ثبت دیدگاه و ارسال تیکت پشتیبانی وبسایت هستیم. (با آرزوی تندرستی و موفقیت برای همه)

دوره ی آموزش آنلاین پارکور (6 تکنیک محبوب) حدود 5 ساعت فیلم آموزشی دارد که شامل 3 فصل و 15 جلسه است.

فصل اول: آموزش 6 تکنیک محبوب

جلسه اول: آموزش فرانت فلیپ

جلسه دوم: آموزش سایدفلیپ و کاور آن

جلسه سوم: آموزش بک فلیپ

جلسه چهارم: آموزش کاور بک فلیپ

جلسه پنجم: آموزش نیم وارو به همراه کاور آن

جلسه ششم: آموزش وبستر فرانت فلیپ

جلسه هفتم: آموزش وال فلیپ

فصل دوم: نکاتی مهم جهت موفقیت راحت تر در پارکور

جلسه هشتم:کششی ها و گرم کردن استاندارد در پارکور

جلسه نهم: تمریناتی جهت  تقویت انعطاف پذیری کمر

جلسه دهم: معرفی برخی ابزارهای مورد نیاز در پارکور

جلسه یازدهم: اجرای برخی حرکات از ارتفاع، به همراه کاور

فصل سوم: پیش به سوی فعالیت های حرفه ای در پارکور

جلسه دوازدهم: عوامل موفقیت در پارکور

جلسه سیزدهم: عوامل موفقیت در پارکور-قسمت دوم

جلسه چهاردهم: پولسازی و درآمدزایی در پارکور

جلسه پانزدهم: سخن پایانی و داستان خودم